El trabajo transpersonal: Vivir el instante en plenitud y desde el Ser.
“Existe una habilidad latente en el ser humano que podemos practicar y desarrollar para reconocernos a nosotros mismos y trascender el sufrimiento. Con el trabajo transpersonal accedemos a esa habilidad y comenzamos a despertar la auto- compasión y la auto-aceptación; ambos movimientos internos nos invitan a vivir nuestro instante en plenitud y desde el Ser”.
El taller se compone de dos partes:
En la primera parte trabajamos en la habilidad de la atención plena de una manera profunda y silenciosa aprendiendo, por un lado, la necesaria observación y posterior dominio de la mente. (Una mente no observada es caótica); y por otro lado descubriremos cómo ponernos frente a nuestra manera de pensar y al pensamiento compulsivo para no dejarnos arrastrar por el sufrimiento que conlleva.
En la segunda parte trabajamos los movimientos internos de auto-compasión y auto aceptación que nos permitirán relacionarnos de manera sana con nuestros sentimientos y emociones, transitando el verdadero sentir y ser conscientes de nuestra esencia.
A la finalización se facilita un manual-programa para poner en práctica lo aprendido en la vida cotidiana y que los asistentes puedan tener por escrito lo que se facilita en el taller.
Precio: 37 euros.
Información y reservas: angeldelpozo11@hotmail.es móvil: 651588347